這兩天氣溫驟降，寒冷加劇，不僅手冷腳冷渾身冷，體質弱的人還出現(xiàn)了受涼感冒的癥狀！
除了體弱的人，有慢性病的朋友更要注意！冬季是慢性病急性發(fā)作的高發(fā)期，如脾胃病、慢阻肺急性發(fā)作、心腦血管疾病急性發(fā)作等，稍不留意就能惹來大問題。
1、哮喘、慢阻肺等呼吸系統(tǒng)疾病易復發(fā)
冷空氣刺激后氣道免疫力下降，功能受損，繼而氣道反應性增高，引起咳嗽、胸悶甚至哮喘、呼吸困難等。因此，氣溫驟降時有哮喘、慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺病的患者容易病情反復或加重。
2、“老胃病”易發(fā)作
因為低溫的刺激會引起毛細血管收縮，影響胃酸分泌和胃部血液循環(huán)，從而引發(fā)急性胃痙攣、胃潰瘍、胃腸炎等胃腸道疾病。
3、心血管疾病高發(fā)
大部分冠心病患者對天氣變化的敏感性很高，特別是寒冷天氣。突然的寒冷刺激會引起冠狀動脈痙攣，出現(xiàn)急性心肌缺血，誘發(fā)心絞痛，甚至心肌梗死。
4、婦科疾病易復發(fā)
冬季氣溫下降快，人體易疲憊，抵抗力下降。另外天氣陰晴不定且早晚溫差大，這些都是造成女性生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調及病菌感染的主要根源之一。一部分女性痛經(jīng)加劇、盆腔炎、宮頸炎等疾病易復發(fā)。
5、骨關節(jié)疾病易加重
冬天氣溫低，人的血管收縮，肌肉和韌帶柔韌性較差，對關節(jié)的保護力度減弱，運動中稍有不慎就會造成關節(jié)損傷及骨折。寒冷刺激下，還有誘發(fā)腰痛、肌肉痙攣等。
冬令進補強體質、防疾病
冬天是進補的最佳季，從現(xiàn)代醫(yī)學角度來看，冬天氣溫低，胃腸道吸收功能相對較強，人體在冬季新陳代謝速度減慢，營養(yǎng)可以更多地轉化為自身物質。此時進補能更好地發(fā)揮滋補的作用，可以說是投資少，見效快的最佳時節(jié)。
冬令進補以膏方為宜，個性化膏方，看具有調理體質、補虛扶正、抗衰延年和防病治病的功效。
對于有慢性疾病的中老年人、壓力大亞健康的年輕人、以及體質差易生病的體弱人群來說，想要在冬天增強體質，防病治病，來保持健康的身體，滋補膏方你不容錯過！
膏方進補有哪些優(yōu)勢
1、扶正祛邪，防治結合
膏方是將調補與治療進行有機的結合。在膏方中，中藥選擇首先考慮的是對于患者的陰陽氣血等諸方面的補益，當收集了患者的所有資料后，盡可能歸納其不足方面，予以針對性調補，以取得患者機體的基本平衡。
正因如此，服用膏方能幫助我們扶助正氣、補虛扶弱、滋補臟腑、調和氣血、平衡陰陽，能增強抗病能力，從根本上加強人體對外邪的抵御能力，有利于疾病的康復和預防。
2、辨證施方，功效獨特
膏方不僅是滋補強壯的補品，更是治療慢性疾病的最佳方藥，所以膏方的制訂必須因人、因時、因地，辨證施方，切不可胡亂服食。
醫(yī)者從患者錯綜復雜的癥狀中，分析其病因病位、正氣之盛衰、病邪的深淺，探求疾病的根源，從而確定扶正祛邪、防治結合的藥方。
因而選用膏方調養(yǎng)，好比是“小灶菜”，針對性更強，更切合患者的病情和不同體質，而非見虛蠻補之品。一人一方，一人一料，所以效果更好，其功效遠勝于市面上出售的補品或是補藥。
3、更好吸收，補而不膩
膏方通常由幾十味中藥組成，屬大方、復方范疇。因其特殊的制作工藝，使劑量濃縮，體積縮小，量少而質純，便于消化吸收，補而不膩。
與其他中藥劑型相比，膏方的藥性更為緩和，但藥效持續(xù)的時間長，只需服用少量即可達到療效，對于平素腸胃功能欠佳者，體弱多病者，尤為適宜。
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