最近，支原體肺炎，流感組團(tuán)來了，不少人接連中招，感冒、發(fā)燒、嗓子有痰，肺都要咳出來了！有老毛病的人，天氣一轉(zhuǎn)涼，鼻炎、哮喘等紛紛找上門來！
慢性呼吸系統(tǒng)疾病是全球四大類慢性病之一，慢性支氣管炎、慢性阻塞性肺疾病、支氣管擴(kuò)張癥、支氣管哮喘等，久治難愈、反復(fù)發(fā)作、對患者的生理、心理及情感帶來了巨大的負(fù)面影響。
趙杰醫(yī)生，師從吳中名醫(yī)陳宇，擅長治療呼吸系統(tǒng)疾病，對脾胃、婦科以及亞健康等疾病調(diào)理也有著獨(dú)到的經(jīng)驗(yàn)！
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為何冬季易發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病
1、氣溫變化
秋冬季節(jié)氣溫變化較大，人體的體溫調(diào)節(jié)功能紊亂，導(dǎo)致免疫力下降，從而易感染呼吸道疾病。當(dāng)氣溫驟降時(shí)，人體的呼吸道黏膜受到刺激，血管收縮，局部血液循環(huán)不暢，黏膜的防御功能減弱，病毒和細(xì)菌更容易侵入人體。
2、空氣干燥
冬季空氣干燥，干燥的空氣會使呼吸道黏膜失去水分，變得脆弱，容易受損；干燥的空氣還會刺激呼吸道，引起咳嗽、喉痛等癥狀。據(jù)統(tǒng)計(jì)，在空氣相對濕度低40%時(shí)，呼吸道疾病發(fā)病率會明顯增加。
3、病毒傳播
在低溫環(huán)境下，病毒存活時(shí)間較長，易通過空氣和飛沫傳播。流感病毒在寒冷環(huán)境中可以存活數(shù)小時(shí)至數(shù)天，大大增加了人們感染風(fēng)險(xiǎn)。此外，秋冬季節(jié)人們傾向于聚集在室內(nèi)，如商場、學(xué)校、醫(yī)院等。人員密集且空氣流通不暢，易造成病毒傳播和交叉感染。
4、個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣
冬季人們個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣容易松懈。由于天氣寒冷，人們可能減少洗手次數(shù)，不注意通風(fēng)等，這些都易導(dǎo)致病毒傳播。不勤洗手會使手部病毒和細(xì)菌通過觸摸口鼻等部位進(jìn)入人體，引發(fā)感染。
寒冬將至
謹(jǐn)防呼吸系統(tǒng)疾病
隨著氣溫的降低，呼吸道疾病進(jìn)入高發(fā)期。以下這些問題不可不防！
1、感冒
病因：冬季寒邪當(dāng)令，人體腠理致密，若起居不慎，如驟減衣物、過度勞累后吹風(fēng)等，寒邪就會侵襲肌表。肺主皮毛，寒邪易從皮毛而入，侵犯肺衛(wèi)，導(dǎo)致肺氣失宣，從而引發(fā)感冒。
癥狀表現(xiàn)：初期可見鼻塞、流涕、打噴嚏、咽癢或痛、咳嗽等，還可能伴有輕度發(fā)熱、惡寒（怕冷）、無汗等表證。若病情進(jìn)一步發(fā)展，可能會出現(xiàn)咳嗽加重、咳痰、頭痛、周身酸痛等癥狀。
2、哮喘
病因：哮喘的發(fā)病與肺、脾、腎三臟功能失調(diào)有關(guān)。冬季天氣寒冷，寒邪易引動伏痰，導(dǎo)致氣道受阻。同時(shí)，腎為氣之根，冬季腎中陽氣易受影響，若腎陽不足，不能溫煦肺脾，使得津液運(yùn)化失常，凝聚為痰，伏藏于肺，遇冷則發(fā)哮喘。
癥狀表現(xiàn)：發(fā)作時(shí)喉中有哮鳴聲，呼吸急促困難，甚則張口抬肩，不能平臥。常因氣候突變、寒冷空氣刺激等因素誘發(fā)，病情輕重不一，有的患者癥狀可自行緩解，有的則需要藥物治療才能緩解。
3、鼻炎
病因：中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，鼻炎、鼻塞多由于肺虛邪滯，邪留鼻竅，邪熱久郁，痰火凝聚，氣滯血瘀而成。發(fā)病雖不盡相同，但不論外因感受風(fēng)寒、濕、熱之毒，還是內(nèi)因七情致病，都與肺、胃、肝等密切相關(guān)，最終都表現(xiàn)為肺失清肅，鼻竅不利之證。
癥狀表現(xiàn)：冬季鼻炎臟腑虧虛，功能失調(diào)有關(guān)，同時(shí)又因外邪侵襲，不耐風(fēng)寒異氣侵襲而發(fā)病，經(jīng)常打噴嚏，流清水鼻涕，鼻塞，鼻癢，甚至頭痛。有的人，還會鼻癢難忍，不得不經(jīng)常擠眼揉鼻，眼睛癢、眼睛紅有灼熱感，流淚。
4、咳嗽
病因：咳嗽是常見的秋冬呼吸道疾病，《內(nèi)經(jīng)》曰：五臟六腑皆令人咳，非獨(dú)肺也。感染風(fēng)寒、風(fēng)熱可能引發(fā)咳嗽，臟腑虧虛也會引發(fā)咳嗽，急、慢性支氣管炎等呼吸道疾病也多以咳嗽為主要表現(xiàn)。
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